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好好生活,慢慢相遇,倔強(qiáng)的小魚(yú)陪你開(kāi)啟元?dú)菰绮?/h1>
來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng) 編輯:小雷 2021-08-05 17:44:09
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  常言道“一日之計(jì)在于晨”,作為一天中非常重要的一頓飯,早餐的作用絕不僅是“填飽肚子”。如果為了省事或者想要減肥而選擇早餐不好好吃和直接不吃,那么身體遲早會(huì)迎來(lái)各種問(wèn)題,甚至陷入崩潰。

  比如說(shuō)其會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重。經(jīng)常不吃早餐,會(huì)影響胃酸的分泌、膽汁的排出,減弱消化系統(tǒng)的功能。而為了節(jié)約時(shí)間去選擇狼吞虎咽地吃完早餐,也會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),容易導(dǎo)致消化不良。

  再比如影響學(xué)習(xí)工作效率。大腦能夠利用的唯一能源是血中的葡萄糖,不吃早餐或早餐吃得不足的人血糖水平相對(duì)較低,不能及時(shí)為大腦的正常工作提供充足的能源物質(zhì),從而影響整個(gè)人的狀態(tài)與精力。

  也許有人會(huì)說(shuō),道理我都懂,但是早餐跟營(yíng)養(yǎng)滿滿的午餐與豐富多樣的晚餐相比實(shí)在令人沒(méi)什么胃口。既然如此,為什么不嘗試前往倔強(qiáng)的小魚(yú)那里點(diǎn)上一份香辣烤魚(yú)撈粉呢?

  白白的,彈嫩嫩的撈粉經(jīng)過(guò)一番烹煮,于散發(fā)著滿滿熱氣的湯鍋中被輕巧撈出,經(jīng)過(guò)水的洗禮后變得更加晶瑩,搭配紅彤彤的辣椒,點(diǎn)綴Q彈滑爽,肉質(zhì)細(xì)膩的烤魚(yú)。讓澆頭滿滿當(dāng)當(dāng)勾芡在粉上,一口下去開(kāi)胃又提神,實(shí)乃早餐的不二之選,專為早餐沒(méi)胃口人士打造。

  當(dāng)然,不喜歡吃粉的食客還可以自主選擇面類,味道和粉比起來(lái)別有一般風(fēng)味。

  所以還等什么?快前往倔強(qiáng)的小魚(yú)開(kāi)啟元?dú)菀惶彀?

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