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看看,這個(gè)單身男生一個(gè)人做的午飯,網(wǎng)絡(luò)爆紅!

來(lái)源:邯鄲之窗 編輯:小韓 2015-11-07 08:40:21
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  里面是一個(gè)吉林傲嬌的獅子座男生,單純記錄他每天的午飯的相冊(cè)??赐晁谐载浢米佣俭@呼了:媽!這么棒的男生!!我要嫁!!

  即使獨(dú)自一人

  也要對(duì)自己好一點(diǎn)

  開(kāi)始每天為自己準(zhǔn)備午餐

  不見(jiàn)得會(huì)比外賣(mài)好吃

  但一定會(huì)比外賣(mài)健康!

  2015年5月18日,青椒煎蛋餅鹵豆腐涼拌芽菜+金槍魚(yú)碎白米飯

  2015年5月19日,蔬菜沙拉+青椒牛肉炒飯

  2015年5月22日,雞蛋煎豆腐拌合菜+咸蛋紫米飯

  2015年5月25日,海鮮水果什錦沙拉+蛋炒飯

  2015年5月26日,培根土豆泥苦瓜煎蛋西蘭花+白米飯

  2015年5月27日,豆腐雞蛋餅章魚(yú)香腸西蘭花+糙米飯

  2015年5月28日,干煸杏鮑菇蔬菜沙拉+紅椒牛肉炒飯

  2015年5月29日,培根煎薯片金槍魚(yú)雞蛋黃瓜沙拉胡蘿卜沙拉+紫米飯

  2015年6月1日,什錦海鮮煎蛋番茄苦苣沙拉+糙米飯

  2015年6月2日,蠔油生菜章魚(yú)香腸胡蘿卜沙拉+紫薯飯

  2015年6月3日,雞蛋糊塌子干炸小黃魚(yú)+糙米飯

  2015年6月5日,香菜豆皮卷涼拌苦瓜金槍魚(yú)沙拉+培根香米飯

  2015年7月31日,香烤雞胸肉水煮蘆筍胡蘿卜沙拉+黑米飯

  2015年8月3日,漢堡排蔬菜沙拉+白米飯

  2015年8月4日,醬烤雞翅扒油菜黑椒金槍魚(yú)土豆泥+糙米飯

  2015年8月5日,和風(fēng)牛肉番茄卷心菜+黑米飯

  2015年8月6日,歐式熏魚(yú)蔬菜沙拉+山葵香松白米飯

  2015年8月7日,苦瓜煎蛋章魚(yú)香腸咖喱土豆+白米飯

  2015年8月10日,莎莎醬拌牛肉高湯百葉絲水煮西蘭花+黑米飯

  2015年8月11日,胡蘿卜沙拉腰果涼拌苦瓜+金槍魚(yú)雞蛋拌飯

  2015年8月12日,照燒雞排清水白菜粉絲+二米飯

  2015年8月17日,金槍魚(yú)蛋餅涼拌油麥菜胡蘿卜沙拉+黑米飯

  2015年8月18日,姜絲可樂(lè)雞翅干煸杏鮑菇?jīng)霭枧浩?糙米飯

  來(lái)回看了好多遍,這營(yíng)養(yǎng)搭配,葷素合理,看著就留口水~~~

  “一個(gè)人的時(shí)候,也要好好吃飯!”看似簡(jiǎn)單的一句話,卻是對(duì)自己和他人最好的關(guān)愛(ài)~~

  嫁個(gè)這樣的男孩,媽媽?xiě)?yīng)該會(huì)很放心吧!

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